Le Temps d'Être

Le temps de vivre. Le bonheur de partager.

Il y a des jours où un simple café, une balade ou une bonne conversation suffisent à tout changer. Je m'appelle Sacha, et c'est précisément ce que je viens partager avec vous, à votre rythme.

Une personne âgée et une jeune femme riant ensemble autour d'un café
C'est quoi, au juste ?

Une présence humaine, pour partager la vie.

Je viens à votre rencontre pour partager un moment simple : discuter, sortir, découvrir, être ensemble, tout simplement. Pas de programme imposé, pas d'acte médical, pas d'entretien du domicile — juste du temps vraiment partagé.

Ce n'est pas une prestation standardisée : pas de grille toute faite, une présence sincère et disponible, qui se construit avec vous.

Écouter avant tout
Construire ensemble
Prendre le temps qu'il faut
Être pleinement présent·e
Ce qui compte pour moi

Cinq valeurs qui guident chaque moment que je partage.

🤝

Humanité

Une présence sincère, sans jugement.

✨

Authenticité

Rien n'est imposé, tout se construit avec vous.

🕊️

Liberté

Vos envies, votre rythme, vos choix.

🌿

Émerveillement

Chaque rencontre mérite d'être découverte.

⏳

Le temps

Les plus beaux instants ne se vivent jamais dans l'urgence.

Qu'est-ce qu'on peut vivre ensemble ?

Il y a mille façons de partager un moment.

Un aperçu de ce qu'on peut vivre ensemble, parmi tant d'autres.

☕

Le Temps d'un Café

Discuter, prendre des nouvelles

🌿

Le Temps d'une Balade

Marcher, prendre l'air

🎨

Le Temps de Créer

Bricoler, peindre, jardiner

🎭

Le Temps de Sortir

Marché, musée, restaurant

📖

Le Temps d'Apprendre

Lire, échanger, transmettre

🏡

Le Temps d'être chez soi

Une présence simple, à la maison

🔍

Le Temps de Découvrir

Une nouvelle activité, ensemble

Et toutes les autres envies

Rien n'est figé, on imagine le reste ensemble

Portrait de Sacha, fondatrice du Temps d'Être
« J'aime croire qu'une présence peut illuminer une journée. »
Qui se cache derrière Le Temps d'Être ?

Derrière Le Temps d'Être, il y a Sacha.

Je suis vraiment contente que vous soyez là. Je m'appelle Sacha, et Le Temps d'Être est né de tout ce qui m'a construite au fil des années — mon engagement chez Fight Aids Monaco, où j'ai découvert la richesse des relations de confiance qui se tissent dans la durée, et mes études en Management et Développement Durable à l'ESI Business School, qui m'ont donné les outils pour transformer cette conviction en un vrai projet.

Mais tout est vraiment parti de mon service civique avec Unis-Cité, sur la mission « Solidarité Seniors » à Nice. Pendant neuf mois, j'ai rendu visite à des personnes isolées, chez elles ou en structure : des après-midis à jouer, à sortir faire un tour, à simplement discuter. J'ai appris à recueillir leurs souvenirs et à valoriser ce qu'elles avaient à raconter, à les aider à recréer du lien — avec d'autres seniors du quartier, avec des associations locales, ou avec leurs proches grâce à de petits ateliers numériques. C'est là que j'ai compris ce qu'une présence régulière et sincère pouvait changer dans une vie, et c'est cette conviction qui est devenue Le Temps d'Être.

J'ai monté ce projet seule, sans associé ni investisseur, portée par une conviction toute simple : aujourd'hui, 36 % des personnes de plus de 60 ans se sentent seules, parfois de temps en temps, parfois tout le temps — et je crois profondément que chacune mérite une présence attentive, quel que soit son âge ou sa situation.

Ce qui me définit le mieux, ce n'est pas un diplôme : c'est ma façon d'entrer en relation avec les autres. J'aime écouter avant de proposer, comprendre avant d'agir, prendre le temps de construire une vraie confiance.

J'avance ce projet pas à pas, au plus près du terrain — parce qu'aujourd'hui, 2 millions de personnes âgées sont coupées de leur famille et de leurs amis, souvent sans que personne ne s'en aperçoive. Je construis, avec les bénéficiaires, leurs proches et les professionnels qui les accompagnent déjà, ce qui compte vraiment pour eux.

Au fond, ce projet est né chaque fois qu'une personne m'a rappelé qu'offrir de son temps est l'une des plus belles façons de prendre soin de quelqu'un. Alors n'hésitez pas : appelez-moi, écrivez-moi — j'ai hâte de vous rencontrer et d'échanger avec vous.

Comment ça se passe ?

Un déroulé simple, en toute transparence.

1

Prise de contact

Vous m'appelez ou m'écrivez, simplement.

2

Accompagnement sur mesure

J'imagine avec vous fréquence, durée et nature des moments qui vous correspondent le mieux.

3

Première rencontre

Parce que la confiance se construit aussi dans la rencontre, je vous propose un premier échange de 30 minutes pour faire connaissance, échanger et poser les premières bases d'une relation de confiance.

30 min · 25 € · sans engagement
Règlement direct lors de la rencontre.

Les différentes façons de prendre le temps

Un moment ponctuel, une présence régulière, ou une expérience à part.

Trois façons de passer du temps avec moi.

Un mot sur les tarifs

Les tarifs ci-dessous sont mes tarifs de base. Je suis en discussion avec des partenaires (collectivités, caisses de retraite, mutuelles) pour vous proposer, dès qu'un partenariat aboutit, un prix final plus accessible.

Au-delà de 20 km entre mon domicile (L'Hermitage) et le lieu du rendez-vous, un forfait de 5 € par rendez-vous s'ajoute pour compenser le temps de trajet supplémentaire.

☕

Moments ponctuels

Un café, une balade, une sortie — le jour où l'envie vous prend, sans rien prévoir à l'avance.

📅

Accompagnement régulier

Une présence installée dans votre semaine ou votre mois, à tarif préférentiel à chaque rendez-vous.

✨

Sorties & expériences

Des sorties proposées au fil de l'année, parfois avec des partenaires, seul·e avec moi ou en petit groupe — sur devis, selon le programme du moment.

Voir l'agenda

Deux façons de régler mes services

Facture classique. Vous réglez directement mes prestations au tarif indiqué ci-dessus, sans aucune démarche particulière de votre côté. C'est la formule la plus simple, idéale pour un accompagnement ponctuel ou occasionnel.

CESU emploi direct, avec crédit d'impôt de 50 %. Pour un accompagnement régulier, vous pouvez bénéficier d'un crédit d'impôt de 50 % sur le coût de mes interventions, grâce au Chèque Emploi Service Universel (CESU) — dans les faits, vous ne payez donc plus qu'environ la moitié du tarif indiqué ci-dessus, charges sociales comprises. Concrètement :

  • Vous créez un compte employeur sur cesu.urssaf.fr (quelques minutes).
  • Nous construisons ensemble un contrat de travail adapté à vos besoins.
  • Frais kilométriques pour les sorties et promenades effectuées pendant le rendez-vous : 0,64€/km (barème kilométrique fiscal en vigueur), remboursés séparément selon la distance réelle parcourue.
  • Au-delà de 20 km entre mon domicile (L'Hermitage) et le lieu du rendez-vous, un forfait de 5€ par rendez-vous s'ajoute pour compenser le temps de trajet supplémentaire.
  • Chaque mois, vous déclarez les heures effectuées sur cesu.urssaf.fr, qui calcule votre crédit d'impôt — avec possibilité d'avance immédiate pour ne régler que le reste à charge.

Le crédit d'impôt s'applique selon la situation fiscale de chaque foyer, sous réserve du maintien de la législation en vigueur. Je me tiens à votre disposition pour vous accompagner dans la mise en place de cette option.

Vous vous reconnaissez ?

Pour toutes les situations où l'on aimerait, tout simplement, partager davantage.

Envie de plus d'échanges ?

Vous aimeriez avoir plus souvent l'occasion d'échanger, de sortir, de partager un moment sans avoir à organiser vous-même.

Envie de sortir sans hésiter ?

Le musée, le marché ou le restaurant vous tentent, mais vous n'osez plus y aller sans quelqu'un à vos côtés.

Envie de nouvelles rencontres ?

Sans raison particulière, vous avez simplement envie de nouvelles rencontres et de moments qui font du bien.

Vous êtes un proche ?

Trouver la bonne présence pour quelqu'un que vous aimez.

Vous vous inquiétez pour un parent ou un proche isolé ? Je peux organiser avec vous un accompagnement qui lui correspond, sans rien lui imposer.

Organiser un accompagnement
Vous êtes un professionnel ou un partenaire ?

CCAS, caisses de retraite, mutuelles, résidences, associations — travaillons ensemble.

Vous œuvrez pour le lien social et le bien vieillir des personnes que vous accompagnez ? Je peux compléter votre action sur Rennes Ouest — parlons de ce qu'on peut construire ensemble.

Découvrir le projet
Vous avez une activité, un lieu ou un savoir-faire à partager ?

Artisan, association, lieu culturel, commerce, professionnel...

Imaginons ensemble une activité, un atelier ou une sortie à proposer aux personnes que j'accompagne.

Proposer une activité ou une expérience
Zone d'intervention

Près de chez vous, à Rennes Ouest

Le Temps d'Être intervient dans les communes de Rennes Ouest et aux alentours.

Pacé Le Rheu La Chapelle-Thouarault Cintré Chavagne Mordelles et communes proches

Votre commune est un peu plus loin ? Contactez-moi quand même !

📄 Télécharger la brochure complète (PDF)

Prendre contact

Et si on imaginait un moment ensemble ?

Appelez-moi, sans engagement — j'ai hâte d'échanger avec vous.